‘करें योग, रहें निरोग’ के संदेश के साथ कोसी बैराज में लगेगा विशाल योग शिविर

रामनगर। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पतंजलि योग समिति रामनगर के तत्वावधान में 21 जून को कोसी बैराज स्थित ग्रीन व्यू रेस्टोरेंट परिसर में विशाल योग शिविर का आयोजन किया जाएगा। शिविर में क्षेत्र के सैकड़ों लोगों के भाग लेने की संभावना है। आयोजन को लेकर समिति द्वारा व्यापक तैयारियां की गई हैं।

पतंजलि योग समिति के प्रभारी डॉ. संतोष कोटिया ने बताया कि योग केवल शारीरिक व्यायाम का माध्यम नहीं, बल्कि स्वस्थ, संतुलित और सकारात्मक जीवन जीने की एक वैज्ञानिक पद्धति है। नियमित योगाभ्यास व्यक्ति को शारीरिक रूप से स्वस्थ, मानसिक रूप से शांत और आध्यात्मिक रूप से जागरूक बनाता है। उन्होंने कहा कि आज की भागदौड़ भरी और तनावपूर्ण जीवनशैली में योग की उपयोगिता और भी अधिक बढ़ गई है।

उन्होंने बताया कि योग शिविर में अनुभवी योग प्रशिक्षकों द्वारा प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम, ध्यान एवं योग क्रियाओं का अभ्यास कराया जाएगा। साथ ही योग के माध्यम से विभिन्न रोगों की रोकथाम और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के बारे में भी विस्तृत जानकारी दी जाएगी।

शिविर में आयुर्वेद विशेषज्ञ और चिकित्सक भी मौजूद रहेंगे, जो लोगों को स्वास्थ्य संबंधी परामर्श देंगे तथा आयुर्वेद आधारित जीवनशैली को अपनाने के लिए प्रेरित करेंगे। आयोजन का मुख्य उद्देश्य लोगों को योग और आयुर्वेद के प्रति जागरूक करते हुए उन्हें निरोगी जीवन की दिशा में प्रेरित करना है।

डॉ. कोटिया ने क्षेत्रवासियों से अधिक से अधिक संख्या में शिविर में पहुंचने की अपील करते हुए कहा कि योग को दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाकर अनेक शारीरिक एवं मानसिक समस्याओं से बचा जा सकता है। उन्होंने कहा कि स्वस्थ समाज और स्वस्थ राष्ट्र के निर्माण में योग की महत्वपूर्ण भूमिका है।

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आयोजित यह शिविर लोगों को स्वास्थ्य, संतुलन और सकारात्मक ऊर्जा का संदेश देगा तथा योग के प्रति जागरूकता बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा।